【2021.12.14】
日曜日は女性フォト派ダイバーYさんと、カバーンコース中のIさんがトレーニングでした。
YさんもIさんも、ご自身のダイビングの夢を叶えるべく進んでいます。
Iさんはダイビングのプロフェッショナルになることも目指しています。
以前からどうしても苦手なスキルがあるのですが、1ダイブ毎に必ずトレーニングして何故苦手なのか考え、改善方法を試して、しっかりと向き合い続けています。
苦手だからとトレーニングをやめてしまったり避けていては、いつまでも苦手なままですし、万が一必要になった時に精神的にも大きなストレスとなってしまいますからトレーニングは重要です。
苦手なものに向き合い続けるのはかなり労力が必要だと思いますが、それでも諦めずに取り組むIさん。
苦手なスキルを行うときにはまだ緊張が強く力み、歯を食いしばったり体が強張りがちです。
余裕を持って自然に行えるようになるまで、Iさんは挑戦を続けます！
