日: 2020年12月10日

コンフォートゾーンを広げていく大切さ

先日はSさん、Rくん、Mさんのトレーニングでした。 皆様テクニカルコース中の方々ですが、今回は、コースを行う中で見えてきた「それぞれが苦手とする部分」を集中的に強化する1日としました。 不安な要素があると、トレーニングの…
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